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La Dieta Mediterránea: Beneficios para la salud

Alimentos Frescos y Naturales La dieta mediterránea es considerada una de las más saludables a nivel mundial. Se basa en el consumo de productos naturales, como las verduras, las legumbres y las frutas, y una ingesta moderada de carnes y carbohidratos. Sin embargo, esto no quiere decir que este tipo de alimentos no se incluyan […]

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Intolerancia a la lactosa: síntomas y dieta

La intolerancia a la lactosa también conocida como “absorción insuficiente de la lactosa”, es un problema que afecta aproximadamente a un 70% de la población. Cuando hablamos de este tipo de intolerancia, nos referimos a la incapacidad del organismo para digerir las cantidades normales de lactosa, es decir, el azúcar de la leche, sin que […]

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Gino Bartali: apuntes sobre su historia

Uno de los más reconocidos campeones del mundo del ciclismo, es el italiano Gino Bartali. Nació en Italia el 18 de julio de 1914, en Ponte a Ema, una localidad campesina de la Toscana. No solo es reconocido por su estupendo desempeño deportivo, sino por su  maravilloso comportamiento humano. Fueron muchas las victorias que obtuvo […]

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Difusores de Aromas: Las mejores opciones para ambientar tu casa

Para crear un ambiente perfecto no solo importa el inmobiliario y las técnicas de decoración. De hecho, existe un factor determinante que muchas veces pasa desapercibido a la hora de adaptar un espacio. Se trata del aroma ¡y te sorprendería saber qué tan importante es para nuestro bienestar!   La verdad es que, al igual […]

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¿Cómo funciona el mercado de las criptomonedas?

Hoy en día, la economía digital es un sector que pisa duro y está en continuo crecimiento. Es un concepto que envuelve tanto las actividades desempeñadas a través de plataformas que usan herramientas digitales, como las relativas al medio de intercambio. Las criptomonedas entran en este segundo aspecto: son monedas virtuales que pueden usarse como […]

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Carnavales de Venecia: a la fiesta celebrada a la italiana

Como ya hemos dicho, el carnaval es una de las fiestas más populares y esperadas del año, especialmente por los turistas. La celebración de la misma varía de acuerdo a la tradición de cada país. Si en Brasil, está caracterizada por ritmos extravagantes y desenfreno, en la venerable Italia la historia es radicalmente distinta. El […]

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Ejercicios para Tonificar las Piernas

Sin lugar a dudas, las piernas son una de las zonas más delicadas del cuerpo. Esto se debe a que desde la cadera hacia abajo, la cantidad de células de grasa aumenta. Por lo tanto, muchas veces se convierten en un motivo de lucha para los que se preocupan por su apariencia. ¡La buena noticia […]

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Smartwatch: Qué es y cuáles son sus funcionalidades más populares

A medida que la tecnología avanza, aparecen en el mercado distintos dispositivos que cautivan a los usuarios amantes de estos espectaculares aparatos. Este es el caso del smartwatch: un reloj de pulsera, similar a uno convencional en cuanto a apariencia, pero que cuenta con importantes y avanzadas funcionalidades. Esto lo convierte en un reloj inteligente […]

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Mejores razas de perros para niños

Los niños son los integrantes más importantes de la familia, por su fragilidad y necesidad de atención y cuidado. Por ello, es de vital importancia estar muy atentos al momento de seleccionar la mascota ideal para los consentidos de la casa. No todos los tipos de animales son adecuados para adoptarlos como las mascotas que […]

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